Joogafilosofian hengenlaadut; hartauden, toiminnan ja tiedon jooga tukevat henkisyyttämme. Rinnastan hengenlaadut sydämen, kehon ja mielen prosesseihin. Puheesta kirjoitan erikseen lähinnä lasta ajatellen. Kerron myös Kundaliinin ylemmästä prosessista ja henkisestä sydämestä Hridayasta. Tunnetko sinä polkusi hengenlaadun? Miten puheesi vaikuttaa maailmaamme?

SIVU 1: ALKUPUHE

Tämän kirjoituksen keskiössä on se, miten hartauden, toiminnan ja tiedon polut tukevat toisiaan itseoivalluksen tiellä, niin henkisessä heräämisessä kuin Kundaliini-prosessin eri vaiheissa.

Tarkastelen aihetta myös Hrit-prosessin ja henkisen sydämen, Hridayan, kautta. Rinnastan hengenlaadut omiin sydämen, kehon ja mielen prosesseihini, tuoden teorian käytännön tasolle. Erityisen painoarvon saa minulle merkityksellinen teema: puhe. Peilaan sitä omakohtaisten kokemusteni ja historiani kautta, painottaen lapsuuden merkitystä. Minulle puhe ei ole vain sanoja, vaan se kietoutuu jokaiseen hengenlaatuun ja olemuksemme kerrokseen.

Voit pohtia tekstin äärellä: Onko jokin näistä lähestymistavoista sinulle tutumpi kuin muut? Miten sisäinen ja ulkoinen puheesi muovaa maailmaa, ja miten muiden sanat resonoivat sinussa?

SIVU 1: KOLME SUHTAUTUMISTAPAA ITSETIETOISUUTEEN

Hindulaisen filosofian rajajooga sisältää kaikki kolme polkua. Hartauden joogassa luomme voimallista sydämen intohimoa, uskoa ja rakkautta. Toiminnan joogassa koemme jokaisen yksilön itsemme ilmenemismuotona ja harjoitamme pyyteetöntä palvelua. Tiedon joogassa omaksumme olevamme universaali Itse.

Itsetietoisuuteen ja syvempiin olemuspuoliimme vievä taival on yleensä pitkä ja vaativa. Meillä voi olla kausia jolloin sielullisia suuria haasteita ja pikkumielelle uusia asioita voi olla hyvinkin näännyttävää sulatella. Kulkemalla kaikkien kolmen eri katsomuksen polkuja voimme saada näköalaa useasta eri suunnasta. Ymmärrys voi upota tällöin paremmin tajuntaan. Nämä suhtautumistavat ovat tantrisella tiellä pohjana kaikelle tietoisuuden harjoittamiselle.

Useilla poluilla elämän aikana

Minun matka alkoi ja kesti pitkän ajan elämäni olosuhteissa sisäisen opetuksen viitoittamana hartauden ja toiminnan polun harjoittamisena. Tavallaan kaikki polut olivat minulla auki jo lapsena liiemmin tiedostamatta sitä. Myöhemmässä vaiheessa Kundaliini-prosessin edetessä ylempään prosessiin on tiedon jooga tullut vahvemmin esille.

Mikä on sinun näkökulmasi? Tuntuuko jokin jooga vieraammalta kuin muut? Millä kuvatuista poluista olet ja missä määrin? Onko nykyinen polku sopiva elämänolosuhteisiisi ja luonteesi taipumuksiin? Tarvitsetko ehkä lisäksi aloitta kulkea jotain toista polkua?

Mitä jooga on?

Yoga tarkoittaa alunperin yhdistämistä. Se tarkoittaa pikkumielen yhdistymistä suureen eli Kosmiseen mieleen ja lopulta Kosmiseen tietoisuuteen. Jooga tarkoittaa myöskin mielen ja kehon linjaamista ja yhdistämistä. Joogassa voi olla monia elementtejä; liikunnallista, meditaatiota ja muuta tietoisuuden harjoitetta. Tässä artikkelissa joogalla tarkoitetaan menetelmää Todellisen Itsensä löytämiseen.

SIVU 1: KOLME HENGENLAATUA

Olen nimennyt oman matkani sydämen, kehon ja mielen prosesseihin, ennen kuin ymmärsin olevani Kundaliinipolulla. Liitän sydämen prosessin joogafilosofian hartauden joogaan. Kehon prosessin taas näen toiminnan joogana. Mielen prosessi vastaa tiedon joogaa. Tiibettiläisessä tantrassa puhutaan, mielestä, kehosta ja puheesta. Itse miellän puheen liittyvän sydämeen ja kehoon sekä mieleen. Puhe on ollut iso aihe elämässäni. Liitän puheen kaikkiin prosesseihin ja kaikkiin hengenlaatuihin. Kirjoitin siitä tässä erikseen kokemuksieni ja historiani pohjalta.

HARTAUDEN POLKU, SYDÄN

Hartauden jooga (Bhakti jooga) merkitsee myös antaumusta kohteettomaan henkiseen rakkauteen. Jumalattarellisuus voidaan myös kuvata erilaisissa muodoissa. Korkein tietoisuus nähdään manifestoituneessa muodossa, esimerkiksi jumalattarena tai jumalana. Kun taas tiedon joogassa kohdennetaan huomio abstraktimmin tyhjyyteen.

Kaikista viisain polku

Kolmesta polusta hartauden joogaa voidaan pitää kaikista viisaimpana ja nopeiten edistystä tuovana. Sydäntä syvältä koskettava rakkauden suora kokemus ykseyden äärettömässä olemuksessa antaa enemmän ymmärrystä kuin mikään älyllinen tieto.

Hartaudesta tulee lopulta pysyvää ja palvoja ja palvottu ovat yhtä. Tätä kutsutaan jooga tieteessä Kevala Bhaktiksi, Täydelliseksi Hartaudeksi. Harjoittajalla ei ole odotuksia eikä pelkoja. Hän rakastaa puhtaasti, koska muuta hän ei voi enää. Tällainen rakkaus on hyvin voimallista henkisyydessä. Se tuo mukanaan rakkauden meren aaltoilussa kauniita ajatuksia ja vie turhia haluja mukanaan rauhan syvyyksiin.

Sydämen palon herääminen Armosta

Tämä sydämen intohimon tie on yksinkertainen. Se on intuitiivinen luonteeltaan. Sydän chakrassa tulee syttyä tietty tietoisuuden ominaisuus. Tämä tapahtuu Armosta esimerkiksi meditaatiossa tai muussa Kauneuden kokemuksen hetkessä missä yksilö tuntee jumalattarellisen kosketuksen itsessään. Voit lukea Kauneuden kokemisista artikkelista 🗝LOHIKÄÄRMEOPPI 6: MITÄ ON HENKINEN KAUNEUS? LOGON, BLOGIN JA KIRJOITUSTEN LUOTUMINEN.

Vain Armo voi herättää intohimon ja rakkauden Korkeampaan. Sitä voi kuvata rakastumiseksi itseään suurempaan. Sen voi kokea turvallisena syvän rauhan syleilynä. Se voi tuoda kokemuksellisen tiedon, ettemme ole yksin. Tai sen voi tuntea luottamuksena, mikä vain on olemassa ilman selittelyjä tai syitä.

Miten sydämen syttyminen voi tapahtua?

Bhakti joogassa on erilaisia harjoituksia johon lisänä voidaan tehdä jooga asanoita. Musiikin kuuntelu, henkinen laulu, tanssiminen ja kirjallisuuden lukeminen henkisestä antaumuksesta virittävät sopivaa tunnelmaa. Luonnossa läsnä oleminen tai muut Kauneuden kokemukset arjen lomassa voivat myös avata sydäntä. Sivuiltani löydät monia henkisiä runoja.

Tunnetyöskentely, ehdollistumien purkaminen, energisten tukosten ja lukkojen avaaminen. Vilpittömän tahdon löytäminen sydämestään ymmärtää muita. Tahto kohdella toisia kauniilla tavalla. Aidot ylevät vastaavan tunteen sisältävät ajatukset voivat saada sydämen avautumaan Armolle.

TOIMINNAN POLKU, KEHO

Toiminnan joogan (Karma jooga) harjoittaja pyrkii tekemään kaiken Korkeimman hyväksi. Hän oppii ymmärtämään olevansa ruumiillistuma Korkeammalle. Kehittyessään hän ei odota kehuja tai muutakaan toisten osoittamaa mielihyvää tuottavaa tunnetta työstään. Kaikki mitä hän tekee kuuluu Korkeammalle ja kaikki sen seuraukset myös. Tämä tarkoittaa niin hyviä kuin vähemmän toivottavia tai huonoja lopputulemia.

Itsekkyys jalostuu myötätunnoksi

Tahtoisesti aikamme ja energiamme lahjoittaminen muiden hyväksi on anteliaisuutta mikä tuo mukanaan henkiselle kasvulle oleellisia ominaisuuksia. Näin vilpittömästi toimiessaan Karma joogan harjoittajan mieli voi vapautua takertumisesta ja sitä myötä itsekkyydestä. Tällainen elollisten pyyteetön palvelu tekee ihmisestä vaatimattoman, tasapainoisen ja kaunismielisen.

Toisille tekeminen pyrkiessään ja opetellessaan tekemään sen muille sopivilla ja toisinaan jopa heille ominaisilla tavoilla avartaa mieltämme. Saamme näin avattua näkökulmaa omaa kokemusmaailmaamme laajemmaksi. Ehkä näemme paremmin oman mielemme ehdollistumia katsoessamme niitä erilaisista tai muilta lainatuista näkökulmista. Tämä lisää ymmärrystä ja siten kehittää empatiakykyä ja myötätuntoisuutta sekä itsemyötätuntoa meissä.

Käytännön elämään nivoutuvaa

Toiminnan polku liittyy kehollisuuteen ja henkisyyden tuomiseen maalliseen elämäämme. Tarkoituksena on henkisyys eläväksi jokapäiväisessä elämässämme. Tietoisen mielen sekä kuten vähintään tämän elämämme alitajunnan ohjelmointien työstäminen ja muuntaminen eletyn kautta voi kuulua tähän.

Myös puheen ja tekojen yhteen tuominen on oleellista. Teorian tulee kohdata käytäntö. Toimiessamme voimme olla läsnä arjessa kuullostellessa ja tarkatessa mitä Korkeamman tahto on kulloisessakin tilanteessa. Tämä kehittää ja laajentaa tietoisuuttamme meditaatio harjoituksista aina arkielämään asti.

TIEDON POLKU, MIELI

Tiedon joogassa (Jinana jooga) intuitiivinen älyllinen kehittyminen on oleellista. Tarvitsemme henkistä viisautta. Arjessa läsnäolon lisäksi mielen keskittäminen meditaatio harjoituksilla on tärkeää kokemuksellisen intuitiivisen tiedon vastaanottamiseksi ja tietoisuuden laajentamiseksi. Voimme pohtia miten maailmankaikkeus toimii. Mikä on henkisen todellisuuden perimmäinen luonto? Miten kaikki on yhteydessä? Kuka ja mitä olen? Miksi olen olemassa?

Älyllinen pohdinta ja tietoisuuden työstäminen

Analysointi ja älyllinen pohdinta voi kuulua tiedon joogaan. Tiedon joogassa voimme esittää kysymyksiä siitä mitä mieli on ja mitä se ei ole. Voimme tutkia mielen mekaniikkaa, sitä miten mielemme toimii. Voimme järkeillä; Olenko ajatukseni? Olenko tunteeni? Olenko personani? Näin voimme poistaa turhia oletuksia ja uskomuksia. Tiedon joogassa etsimme totuutta, suhteellista ja absoluuttista.

Jinana jooga on henkilökohtaisten kaiken tyyppisten karmojen, ehdollistumien, alitajuisten ohjelmointien tiedostamista ja tarvittaessa niiden muuntamista hyödyllisiksi esimerkiksi toiminnan joogan avulla käytännön elämässämme. Voimme sukeltaa tiedostamattomaan ja tuntemattomaan löytääksemme piilotettuja olemuspuolia ja ominaisuuksiamme, kuten valaistuneita arkkityyppisiä entiteettejä. Opimme näin tuntemaan syvällisemmin sen kuka ja mitä olemme.

Tiedon hankkiminen ja jakaminen

Tiedon tutkiminen opetuksista ja pikkumielellä ymmärtäminen kuten asioiden sanoittaminen on tiedon joogassa isona osana. Erilaisten henkisten ilmiöiden tarkastelu ja symboliikan ymmärtäminen omien kokemusten kautta on tantrassa oleellista.

Tarvitsemme kokemuksellista esoteerista tietoa kirjatiedon kera. Vain näin tiedon jogini ja joogi voi todella tiedostaa Korkeamman Olemuksensa. Tiedon jooga voi antaa meille itseoivalluksen kerrontaan sanoja kuvata oppimaamme ja esoteerisia elämyksiämme. Näin voimme jakaa toisille henkistä tietoa pikkumielelle tajuttavassa muodossa. Ehkäpä myös inspiroida muita henkiseen kasvuun.