Luonto inspiroi ja ohjaa elämäämme lukemattomilla tavoilla. Ollessa tietoisesti läsnä voi metsässä kulkumme tuntua toisinaan jopa taianomaiselta. Kaupunkimaisemassa luontoon huomion kohdentaminen rauhoittaa mieltä ja rentouttaa kehoa.
Lue loppuun
Lemmikit ovat meille merkityksellisiä. Ne voivat olla ainoita todellisia ystäviä lapsena ja kenties aikuisuudessakin.
Lue loppuun
Joogafilosofian hengenlaadut; hartauden, toiminnan ja tiedon jooga tukevat henkisyyttämme. Rinnastan hengenlaadut sydämen, kehon ja mielen prosesseihin. Puheesta kirjoitan erikseen lähinnä lasta ajatellen. Kerron myös Kundaliinin ylemmästä prosessista ja henkisestä sydämestä Hridayasta. Tunnetko sinä polkusi hengenlaadun? Miten puheesi vaikuttaa maailmaamme?
Lue loppuun